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Porotos, lentejas y guisantes: ¿La receta para mantener un colesterol bajo?
Comer porotos (o frijoles), lentejas, garbanzos y otras legumbres podría contribuir a reducir el colesterol LDL “malo” y a disminuir el riesgo de enfermedades cardiacas, según sugiere una revisión reciente. Unos investigadores canadienses examinaron 26 estudios...
Posted On 11 Abr 2014
