Qué y cuándo comer antes de una carrera
Miércoles, febrero 20th, 2008En nuestra sección Salud: la importancia de la alimentación previa a la competencia que tiene como función primordial prevenir la fatiga, calmar el estómago y aportar energía al tejido muscular. Los tres secretos clave.
Construyen 14 kilómetros de ciclovías rurales para la Región de O’Higgins
Lunes, febrero 11th, 2008Excursiones cicloturistas: lo que hay que tener presente
Sábado, febrero 2nd, 2008Todo el año esperando el ansiado viaje y por fin llegó la temporada de cicloturismo. Una actividad que prende con fuerza en Europa, especialmente en Gran Bretaña, donde miles de ciclistas gastan por ese concepto 120 millones de libras al año. En Chile, la carretera Austral y las expediciones a volcanes y parques nacionales, "la llevan". [...]
